Наряду со школьными принадлежностями настольная лампа входит в перечень предметов, без которых школьнику никак не обойтись. Примерно с октября по апрель в наших широтах световой день недостаточно продолжителен, к тому же ненастная погода и постоянная облачность резко уменьшают возможности небесного светила. Поэтому, собирая ребёнка в школу, придётся заглянуть и в магазин электротоваров. Радует лишь то, что купленная однажды лампа прослужит школьнику многие годы. Но это означает, что выбирать её нужно весьма тщательно.
Общие принципы освещения комнаты школьника
Перефразируя известную пословицу, можно сказать: береги одежду снову, а зрение смолоду. Ответственные родители вряд ли захотят, чтобы у их ребёнка за годы школьной учёбы развилась близорукость или другая глазная болезнь. Уровень освещённости в комнате школьника зависит не только от настольной лампы, но и от ряда других факторов.
-
Естественное освещение. Как ни коротка продолжительность светового дня, естественный свет наиболее полезен для глаз, поэтому нельзя упускать ни одного солнечного лучика. А значит, письменный стол для подготовки домашних заданий должен размещаться возле окна. Но не прямо перед ним, а немного сбоку — такое освещение наиболее полезно. В идеальном случае стол располагается справа от окна, если ребёнок правша. Для левши стол нужно передвинуть на левую сторону.
-
Шторы или жалюзи. Они должны не только красиво обрамлять окно, но и регулировать уровень освещённости. Это особенно важно, если окно выходит на южную или западную сторону и во второй половине дня комната освещается слишком ярко.
-
Равномерная освещённость. Одной только настольной лампы недостаточно, чтобы хорошо осветить поверхность рабочего стола. Правильный выбор потолочного светильника не менее важен. Верхний свет должен быть достаточно ярким и рассеянным, не режущим глаза. Очень хорошо, если светильник располагается прямо над столом или чуть позади. Несколько равномерно расположенных источников света уберут ненужные тени.
Плохое освещение не только портит глаза, но и негативно сказывается на настроении школьника и на его желании учиться. Если учебники и тетради недостаточно освещены или свет чересчур режет глаза, ребёнок будет постоянно ощущать дискомфорт. Он не сможет сосредоточиться на учёбе, а процесс выполнения домашних заданий будет вызывать у него раздражение и недовольство. Отсюда недалеко и до плохой успеваемости. Так что лучше сразу организовать рабочее место школьника правильно, чем спустя несколько лет бороться с последствиями своей недальновидности.
Критерии выбора лампы для школьника
Вкратце перечислим, на какие характеристики настольной лампы нужно обращать внимание при выборе осветительного прибора для ученика школы.
-
Конструкция: размеры, тип штатива и крепления.
-
Плафон: материал, дизайн.
-
Лампочка: тип, яркость, мерцание и другие нюансы.
-
Дополнительные функции: гнездо USB, аккумулятор и др.
Ниже мы рассмотрим их более подробно.
Конструкционные особенности детской настольной лампы
Для начала определяем общие габариты настольного светильника для ученика школы. Высота стойки должна быть достаточной, чтобы равномерно освещать поверхность стола. Врачи-гигиенисты определили, что источник света должен располагаться на высоте 35—40 см от столешницы, но обязательно — ниже уровня глаз ребёнка. Задача усложняется, если на письменном столе стоит ноутбук или монитор компьютера. Абажур лампы должен располагаться выше экрана, чтобы исключить блики. Стойка обязательно должна быть либо гибкой, либо в виде штатива с регулируемым наклоном, чтобы можно было изменять высоту плафона и направление световых лучей. Если письменный стол оснащён длинной столешницей, нужно установить две лампы с обеих сторон, чтобы вся рабочая поверхность была хорошо освещена.
Ещё один важный параметр — тип основания. Существуют следующие варианты:
-
плоская подошва, на которую опирается вся конструкция, причём лампу можно поставить в любом месте;
-
клипса, или прищепка, при помощи которой лампу закрепляют на краю стола;
-
струбцина, которую используют для закрепления за край крупных и тяжёлых светильников;
-
кронштейн для крепления на стене.
Последний вариант не слишком популярен, поскольку лампу на кронштейне невозможно перенести в другое место. Однако поверхность стола в этом случае остаётся полностью свободной. Наиболее востребованны модели на подошве и с клипсой, так как ребёнку не составляет труда самостоятельно передвигать их в пределах стола.
Плафон и его особенности
Вначале рассмотрим, из какого материала должен быть выполнен плафон. Стекло исключаем сразу: детская лампа должна быть безопасной. При падении со стола стеклянный плафон неминуемо разобьётся, из-за чего ребёнок может порезаться осколками.
Остаётся два варианта: металл и пластик. Казалось бы, пластиковый абажур ничем не хуже стального, однако при ближайшем рассмотрении у него обнаруживается множество недостатков. Начнём с того, что тонкий пластик пропускает часть световых лучей, раздражая глаза ребёнка. Кроме того, с течением времени он нагревается и может даже расплавиться, особенно если в патрон вставлена лампочка накаливания. К тому же пластик для плафонов часто окрашивают в яркие «весёленькие» цвета. Внешне такая лампа выглядит красиво и отлично вписывается в интерьер детской. Но слишком яркая расцветка раздражает глаза и отвлекает от занятий.
Металлический абажур — оптимальное решение. Он прочен и не разбивается при падении лампы на пол. Он не пропускает свет, а концентрирует поток лучей в нужном направлении. Даже горячий металл не деформируется и не портится. К тому же металлические плафоны обычно окрашивают в нейтральные цвета, не привлекающие внимания. Изнутри их покрывают матовой краской, рассеивающей поток лучей, чтобы уменьшить бликование.
Лампа настольная Camelion KD-431A С62 Berlin черный/мед
Отдельно следует сказать несколько слов о дизайне плафона. Не нужно выбирать для ребёнка специальную «детскую» лампу с абажуром в виде милой зверушки или мультипликационного героя. Такой светильник годится только в качестве ночника, поскольку даёт мало света и отвлекает внимание ребёнка, не давая сосредоточиться на учёбе. Лучший вариант — это простой однотонный плафон в виде конуса или полусферы, который направляет световой поток на поверхность стола. Обратите внимание на положение лампочки: она не должна выглядывать за край плафона.
Тип лампочки
Правильный выбор источника света очень важен, ведь именно от него зависит основная функция лампы. Некоторые производители выпускают настольные светильники без возможности замены лампочки, но это касается только светодиодных моделей. Излучающая матрица в них рассчитана на 20—30 тысяч часов работы, что соответствует 6—10 годам гарантированной эксплуатации. Заменять её после выхода из строя бесполезно, так как сама лампа к тому времени уже потеряет вид. Проще и дешевле купить новую.
Если же речь идёт об обычной настольной лампе с патроном, то в настоящее время для них предлагаются три вида лампочек.
-
Лампа накаливания, она же «лампочка Ильича». Источником света служит раскалённая спираль из вольфрама. Теоретически она работает около 1 тысячи часов, но на самом деле перегорает заметно быстрее. К тому же во время работы она мерцает, а стеклянный баллон сильно нагревается, вплоть до вероятности взрыва при скачке напряжения. Единственный плюс — дешевизна. Использовать для ребёнка такую лампу рекомендуется лишь в исключительных случаях, когда других вариантов нет.
-
Энергосберегающая люминесцентная лампочка. Её несомненное достоинство — экономичность. Срок эксплуатации зависит от производителя: изделия известных брендов работают 5—7 тысяч часов, тогда как продукция «но-нейм» служит не дольше ламп накаливания. Но самое важное для нас — отсутствие безопасности. Трубчатый баллон лампы изготовлен из стекла, а внутри находятся ядовитые пары ртутного соединения. Если он разобьётся, возможно отравление. Мерцание тоже не входит в список достоинств, так как портит зрение.
-
Светодиодная лампочка. На текущий момент оптимальный вариант, поскольку она светит ярко, не мерцает и не нагревается во время работы. Срок службы, в зависимости от производителя, насчитывает 5—10 тысяч часов. Но самое главное — она полностью безопасна: баллон часто изготавливают из прозрачного пластика, и его повреждение не приносит негативных последствий. Светодиоды — низковольтные элементы, поэтому удар током ребёнку не грозит.
Лампа GAUSS Elementary 11Вт GU5.3 LED 850Лм 4100K MR16 спот
Итак, мы выяснили, что в настоящее время светодиодным лампочкам для детской настольной лампы альтернативы нет.
Световые характеристики
Самыми важными для зрения параметрами осветительного прибора являются яркость, световая температура и отсутствие мерцания.
Яркость лампочки
В недалёком прошлом, когда не было никаких других источников света, кроме ламп накаливания, врачи-офтальмологи советовали использовать для настольных светильников 60-ваттные лампочки. Более мощный свет даёт чересчур сильное отражение от белых тетрадных листов и раздражает глаза. Но яркость современных светодиодных ламп зависит не от потребляемой мощности, а от размера светового потока матрицы. Установлено, что безопасная для глаз величина этого показателя варьирует в пределах между 400 и 700 люменов. Если на упаковке лампочки сила светового потока не указана, можно провести испытание следующим образом:
-
взять белый лист с отпечатанным текстом;
-
положить бумагу на стол;
-
установить плафон лампы на высоте 35—40 см над бумагой;
-
попытаться прочесть текст.
Если во время чтения нет дискомфорта в глазах, не хочется сощуриться — значит, световой поток в норме.
Лампа настольная CAMELION KD-306 C01 220В 40Вт E27 белый
Световая температура
Свет от искусственных источников бывает тёплым, холодным и нейтральным. Существует специальная шкала, разработанная для лампочек. Она начинается с 1800 градусов по Кельвину, соответствующих свету обычной свечки, и заканчивается 6600 градусами у сверхъярких белых ламп. Температуру лампочки всегда указывают на упаковке.
Световая температура оказывает влияние на настроение и самочувствие ребёнка. Холодный белый свет вызывает у детей чувство тревоги, а слишком тёплый жёлтый снижает уровень внимания и провоцирует сонливость. Экспериментально установлено, что наиболее комфортный показатель для чтения и письма примерно равен 3500 К. Визуально это нейтральный белый свет с едва выраженным желтоватым оттенком, или так называемый дневной свет. Для работы с компьютером можно «понизить градус» до 3000 К, а для рисования — поднять до 4000 К.
Мерцание, или пульсация
Этим свойством обладают лампочки накаливания и «экономки». Будучи подключенными к переменному току, в течение одной секунды они примерно 50 раз вспыхивают и гаснут. Эта пульсация не воспринимается нами из-за слишком высокой частоты импульсов, однако такая неравномерность создаёт немалую нагрузку на глаза.
Наличие мерцания легко проверить с помощью обычного смартфона. Включите камеру и наведите на лампочку. Если на экране отображается чистый круг без полос и разводов — значит, пульсация отсутствует. Изделия низкого качества дают размытое, искажённое изображение. Согласно санитарным нормам, коэффициент мерцания не должен превышать 10 %, тогда как у ламп накаливания он составляет около 14 %, а у низкокачественных люминесцентных ламп может быть ещё более высоким.
Лампа настольная CAMELION KD-308 C11 230В 40Вт E27 оранжевый
Дополнительные функции настольной лампы
Обычная настольная лампа работает очень просто. Одно нажатие кнопки — включение света, ещё одно — выключение. Однако конструкция светильника может быть более сложной и предусматривать добавочные опции.
-
Регулировка яркости. В светодиодных моделях это устройство называют диммером. Приспособление очень полезно, так как позволяет настраивать лампу под текущие потребности. Например, для чтения учебника нужен высокий уровень освещённости, а для работы на компьютере яркость можно убавить.
-
Регулировка световой температуры. Эта функция встречается намного реже, и её польза для школьника остаётся под вопросом.
-
Встроенные часы. Достаточно удобное дополнение, хотя стоимость лампы в этом случае заметно повышается. Электронный прибор обычно показывает не только время, но и дату, температуру воздуха, а также может работать как будильник.
-
Аккумулятор. Польза бесшнуровой лампы отнюдь не очевидна. Конечно, чем меньше проводов на столе школьника, тем лучше. Но лампу каждый день нужно заряжать, а если ребёнок забудет это сделать, то останется без освещения рабочего места.
-
USB-разъём. Это однозначно полезная опция, так как во время выполнения домашних работ школьник может заряжать свой телефон или планшет.
Как видим, не все добавочные функции полезны для школьников, однако решение об их необходимости каждый принимает самостоятельно. Важно, чтобы настольная лампа была максимально адаптирована к потребностям ребёнка, хорошо освещала рабочий стол и не утомляла глаза.
#светильники#выбор
